Видео с ютуба 가애란의 알약톡톡2
![가애란의 알약톡톡2 - [69회] '뽀뽀'했다가 사망까지? 음식물 알레르기의 공포](https://ricktube.ru/thumbnail/3gNK4Dw97b8/mqdefault.jpg)
가애란의 알약톡톡2 - [69회] '뽀뽀'했다가 사망까지? 음식물 알레르기의 공포
![가애란의 알약톡톡2 - [알약튼튼] 앉아 있기만 해도 목과 어깨 근육이 풀린다!](https://ricktube.ru/thumbnail/2Z1A5CbfeU0/mqdefault.jpg)
가애란의 알약톡톡2 - [알약튼튼] 앉아 있기만 해도 목과 어깨 근육이 풀린다!
![[75회] 꽉 끼는 스키니진·부츠...종아리가 썩는다?](https://ricktube.ru/thumbnail/q3MHV9g6cnk/mqdefault.jpg)
[75회] 꽉 끼는 스키니진·부츠...종아리가 썩는다?
![[알약톡톡2] 봄맞이 아침운동? 뇌혈관 질환엔 독!](https://ricktube.ru/thumbnail/TGxZYLcGaso/mqdefault.jpg)
[알약톡톡2] 봄맞이 아침운동? 뇌혈관 질환엔 독!
![[알약튼튼] 막대기 하나면 어깨 근육통 완전 해결!](https://ricktube.ru/thumbnail/mphMav_Ktw8/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 막대기 하나면 어깨 근육통 완전 해결!
![[106회] 어깨가 자주 아파요! 파스붙일까? 침맞을까?](https://ricktube.ru/thumbnail/xwFrymgQXfA/mqdefault.jpg)
[106회] 어깨가 자주 아파요! 파스붙일까? 침맞을까?
![[알약튼튼] 잠을 자듯 누워서 골반 근육을 단련한다!](https://ricktube.ru/thumbnail/ykYUFXV1Il4/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 잠을 자듯 누워서 골반 근육을 단련한다!
![[알약튼튼] 등과 어깨 통증, 하루에 5분만 이런 동작 따라해보세요!](https://ricktube.ru/thumbnail/LsK2Rrh_BAE/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 등과 어깨 통증, 하루에 5분만 이런 동작 따라해보세요!
![[63회] 한번 휘어진 척추, 되돌릴 방법이 없다?](https://ricktube.ru/thumbnail/ZUG7kesMm5g/mqdefault.jpg)
[63회] 한번 휘어진 척추, 되돌릴 방법이 없다?
![[알약튼튼] 탄력있는 엉덩이 라인 만드는 간단한 운동법](https://ricktube.ru/thumbnail/0T-YoUqYBA8/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 탄력있는 엉덩이 라인 만드는 간단한 운동법
![[알튼] 설연휴 눈과 목 뻐근! 간단 지압법 알아두세요!](https://ricktube.ru/thumbnail/H8-ieElGxiE/mqdefault.jpg)
[알튼] 설연휴 눈과 목 뻐근! 간단 지압법 알아두세요!
![[알튼] 허리 건강, 당신의 체중으로 지켜라!](https://ricktube.ru/thumbnail/aqxoNk0sbm8/mqdefault.jpg)
[알튼] 허리 건강, 당신의 체중으로 지켜라!
![[알약튼튼] 수건 한장으로 내 허리가 유연해지는 운동](https://ricktube.ru/thumbnail/h5uRmroL9Dc/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 수건 한장으로 내 허리가 유연해지는 운동
![[알튼] 성장기 학생 ‘키컸으면~’…발목을 움직이면 쑥쑥!](https://ricktube.ru/thumbnail/VBEwyZKr5g4/mqdefault.jpg)
[알튼] 성장기 학생 ‘키컸으면~’…발목을 움직이면 쑥쑥!
![[알약튼튼] 어깨가 무겁게 느껴지는 사람들을 위한 초간단 운동법](https://ricktube.ru/thumbnail/5XCK2YMO65Q/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 어깨가 무겁게 느껴지는 사람들을 위한 초간단 운동법
![[알튼] 복근과 허리를 강화시키는 일석이조, 간단한 스트레칭!](https://ricktube.ru/thumbnail/PQMK86xCBX4/mqdefault.jpg)
[알튼] 복근과 허리를 강화시키는 일석이조, 간단한 스트레칭!
![[알약튼튼] 컴퓨터때문에 뻐근한 어깨 이렇게 풀어보세요!](https://ricktube.ru/thumbnail/fmqovKt8lVc/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 컴퓨터때문에 뻐근한 어깨 이렇게 풀어보세요!
![[알약튼튼] 수건 한장으로 허리와 다리 통증을 해결한다?](https://ricktube.ru/thumbnail/6NJSBzLn9Ks/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 수건 한장으로 허리와 다리 통증을 해결한다?
![[알약튼튼] 신체 균형을 위한 팔 다리 스트레칭법](https://ricktube.ru/thumbnail/Rt8wRVhtfxc/mqdefault.jpg)
[알약튼튼] 신체 균형을 위한 팔 다리 스트레칭법
![[알튼] 나이들수록 허리가 굳어? 오금을 찾아 눌러보세요!](https://ricktube.ru/thumbnail/Hd2x8WxI1R4/mqdefault.jpg)
[알튼] 나이들수록 허리가 굳어? 오금을 찾아 눌러보세요!